MJC Nuits-Saint-Georges

Acrobatie, jonglage, magie… Tout l’univers du spectacle de cirque dans cette activité qui mêle expression corporelle et artistique. Un atelier des plus spectaculaires !

Enfants :
Mercredi
4/6 ans 10h30-11h30,
7/12 ans 14h-15h30

à partir du 16 septembre 2020

Art martial japonais, l’Aîkido se compose de techniques avec armes à mains nues utilisant la force de l’adversaire. Ces techniques ne visent pas à vaincre l’adversaire mais à contenir sa tentative d’agression. Une philosophie tout autant qu’un sport de combat.

Enfants 7/9 ans : le mardi de 17h15 à 18h15, à partir du 15 septembre 2020
9/15 ans : le mardi de 18h15 à 19h15 à partir du 15 septembre 2020
Ados/Adultes : le jeudi de 20h à 22h à partir du 17 septembre 2020

Loin du jeu de plage mais toujours en s’amusant, le badminton est un sport à part entière. Rapidité, mouvement, précision… et défoulement !

Enfants 8/12 ans : Mardi 17h30-18h30
Adultes : Mardi 18h30-20h, 20h-21h30
Enfants : Mercredi 17h/18h

SUSPENSION TEMPORAIRE DE L’ACTIVITÉ

La Capoera est une pratique culturelle afro-brésilienne qui relève à la fois du combat et de la danse. Souplesse, sens du rythme au son des percussions jouées en live, synchronisation… Une discipline complète qui prône le respect mutuel entre individus.

Enfants 

Vendredi 7/9ans 18h-19h,
10ans et + 19h-21h

à partir du 18 septembre 2020

Sport noble s’il en est, l’escrime est une discipline complète qui mêle rapidité, équilibre, concentration et précision. Tout ça en s’amusant bien sûr !

Enfants 5/7 ans Mardi 17h-18h,
8/10 ans 18h-19h,
11 ans et + 19h-20h

à partir du 22 septembre 2020

Vous souhaitez entretenir votre corps et garder la forme de façon conviviale ? Alors le Taïso ( préparation en japonais ) est ce qu’il vous faut ! Accessible à tous, sa pratique est adaptée à chacun. Une méthode douce pour développer sa tonicité.

Gymnastique tirée des arts martiaux
(praticienne shiatsu)
Adultes  : Mercredi 19h00-20h30

à partir du 23 septembre 2020

Sport de combat individuel ou collectif, le judo est tout autant une philosophie qu’une activité physique qui développe l’équilibre et la confiance en soi, tout en restant ludique.

Enfants
6/7 ans 14h-15h, 8/9 ans 15h-16h, 10/12 ans 16h-17h30
Ados/Adultes Mercredi 17h30-19h00

à partir du 16 septembre 2020

Non ça n’est pas du ping-pong ! Sport Olympique depuis 1988, le tennis de table est un véritable sport qui lie rapidité et endurance. Un sport complet, ludique et familial.

Enfants : Vendredi 17h30-18h30
Ados/Adultes : Vendredi 18h30-19h30

à partir du 18 septembre 2020

Concentration, précision et tonicité sont la clé de ce sport où le plaisir est toujours présent. Un des plus anciens sport pratiqué partout dans le monde.

A partir de 8 ans Mardi
Déb: 17h30-18h30, Perf: 18h30-19h30

à partir du 22 septembre 2020

Mercredi
8/12ans et + 15h30-17h00

à partir du 18 septembre 2020